jom riadah..!!

salam..

amboi..senyum lebar smua org hari kan..?? macam korang plak yg maen smalam..

xper...yg penting, Harimau Muda mengaum di Indonesia!!! Tahniah...!!

ada yg berangan nak cuti hari ni kan...amboi....tumpang senang nampak..huhu..takper2..kalu berjuta2 org cakap nak cuti hari ni, kan dah macam satu doa..huhu...

okay..cukup pasal bola..aku nak citer pasal laen..

beriadah..

okay...korang beriadah??? baper kali sminggu? skali sminggu, dua kali sminggu atau ikot suka hati la nak brapa kali..huuhu..

tak kisah la..tapi yg penting ada..jangan macam aku ni..ikot mood..huhu..

hari ahad lepas aku g beriadah ngan bff aku n budak umah...

jom layan..aper yg di-riadahkan nyer..

nak dijadikan cter..tak sampai 5 minit kami kat taman tuh, tetiba hujan trun..

punah harapan nak bersenam...

bila tak dapat nak beriadah kat taman, kami g la beriadah di mamak...pekena tosei...!huhu

yg best kat sini, makan guna daun pisang...

ni la fara, bff aku...

ni la yg aku order... tosei cecah susu pekat.. 

pelik??oh tidak.. lazat sungguh rasanyer...

ni ayu, budak umah aku..tosei jugak..

fara jugak....

abis je kami bekpes, hujan pun benti...

nampaknyer, kena gak g beriadah ni..sambung agenda yg terbantut tadi..hahaha..

oleh kerana kami dah bekpes telebih dahulu, so hanya senaman yg ringan2 shja...*alasan

okay..aku tau..tuh bukan senaman pun..hahahha..smua neyr permainan kanak2..

ada aku kesah???...

weyh, bepeluh jugak tau...

okay la tu kan.. daripada duk umah hujung mgu tanpa wat paper... atleast kuar jugak peluh aku..

lalalalalala......